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張金宜 158天前在線 關注我
上海 0歲 ID:11589
簽名:堅信每個人都具有自我成長的力量。愿用“心”聆聽,陪伴你一起探索和看見它。
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情感熱線
傾訴及宣泄壓力
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學生首次體驗嘗試咨詢
初次咨詢及解決一般心理困擾,非深入探討和疏導
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圖文咨詢
圖文咨詢,50分鐘,適用于不方便語音的來訪者
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初診及情感分析梳理
初步診斷與情感初步分析和處理
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婚戀情感挽回
描活在愛中的秘訣是什么?了解婚姻成功的關鍵又是什么?我愿成為你幸福嬏戀的專屬服務。愛情與婚姻是個銀行,愿我們都能存一進百 一,分析婚姻現狀,找到裂縫原因; 二,解決自身的不安全感,無力感; 三,分析自我,強大自我; 四,實施策略,鞏固挽回; 五,恢復親密關系!
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家庭教育,親子關系
描幫助孩子提高自我價值感,夫妻關系是孩子健康發展的定海神針,對孩子性格養成有直接影響,和我一起 給孩子無條件的接納,給孩子足夠的安全感,給孩子愛的呼喚!
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焦慮與抑郁
當你莫名的焦慮與憂傷,卻無法擺脫,我帶你走出這種焦慮與抑郁的情感
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情緒管理
所有的負面情緒都有其正面價值和意義,不是給我們一些力量,就是指引我們尋找更好的方向,讓我為你找到此刻你的壓力,焦慮,抑郁,失眠,痛苦情緒的正面意義,并為你所用,做情緒的主人,調整心態,重新面對生活!
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人際關系
生于大干世界,長于茫茫人 海,每天我們都和不同人用不同的方式方法溝通。通過傾聽和指導,分析和梳理人際關系,從容面對當下的生活環境。
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【受訓背景】 2014-2015年,接受上海第二軍醫大學唐云翔教授《自體心理學》培訓項目學習 2014-2015年,長期接受薩提亞家庭治療三個階段體驗式學習 2015-2016年,接受胡淼淼導師督導班專業訓練和案例督導學習 2018年至今,李維榕結構式家庭治療培訓項目學習 2018年至今,接受李曉駟案例督導學習 【擅長領域】 1 戀愛婚姻:愛情挽回,信任危機,表白被拒,處女情結,感情淡漠,夫妻矛盾,性格不合,第三者,失戀,暗戀,恐婚,冷暴力,異地戀,復婚,離婚,曖昧,前任。 2 人際關系:婆媳關系,害怕父母,成長陰影,家庭暴力,不善交際,社交恐懼,容易緊張,不會拒絕,敏感多疑,不善溝通,害怕接觸異性,人際矛盾,依賴父母,對視恐懼,余光恐懼,母子關系,父子關系,不和群。 3 情緒壓力:焦慮抑郁,失眠,多夢,強迫癥,神經衰弱,產后抑郁,更年期,考前壓力,猶豫迷茫,情緒低落,胡思亂想,環境不適應,情緒波動,壓力大,孤獨寂寞,愧疚,自責,易怒! 4 個人成長:自卑,自戀,膽小內向,嫉妒心強,爭強好勝,性格暴躁,沒主見,自我中心,沒上進心,拖延癥,鉆牛角尖,感情脆弱,心理陰影,自虐,沒自信,過分追求完美,害怕親密。 5 親子教育:青春期,厭學,不合群,敏感自卑,注意力不集中,孩子叛逆,網癮,不愛學習,攀比心強,自控力差,早戀,溝通問題,考試焦慮,同性戀傾向。 6 職業發展:工作壓力,職業倦怠,職場發展,同事關系,上下級關系,工作選擇,升職壓力,面試壓力,辦公室戀情,被排擠,職業規劃。
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